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Arthur
2018年9月30日讀畢需時 1 分鐘
五味子麥冬羅漢果花旗參茶 – 潤肺止咳、補腎寧心、心悸失眠、防癌降血壓、提高人體免疲力
進入秋季後，天氣開始乾燥，為了預防「秋燥」侵襲，秋季人們更應該注意多喝水，以補充體內缺失的水分。宜多食潤肺食物如梨子、麥冬、雪耳、蓮藕等。 五味子能益氣生津、補腎養心。多用於肺虛久咳、遺尿、失眠多夢等症。麥冬能提高人體免疲力、潤肺止咳、降血糖等功效。羅漢果有防癌功效 ,...
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Arthur
2018年9月28日讀畢需時 1 分鐘
羊肚菌花旗參淮山乳鴿湯 – 防衰老、滋潤皮膚、補腎養血、防心神不寧
羊肚菌能壯陽補腎 , 防癌固胃。花旗參不寒不燥能補氣提神。乳鴿蛋白質非常豐富 , 易於吸收 , 吃後能強筋健骨、活力充沛。對於腎虛體弱、心神不寜、兒童成長、體力透支者很有幫助。 材料: 羊肚菌5個 花旗參4份1杯 淮山4片或鮮淮山1條 茨實4份1杯 花生4份I杯...
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Arthur
2018年9月24日讀畢需時 1 分鐘
三菇栗子蓮子茨實花膠瘦肉湯 – 補腦、防癌、降血壓、補腎健肺、美顏潤膚
羊肚菌具有益腸胃、消化助食、化痰理氣、補腎、壯陽、補腦、增強人體免疫力、提神之功能。松茸菇能抗衰老、抗癌、防高血壓、防心腦血管系統疾病的作用。冬菇可防癌、降血壓、瘦身等功效。此湯可防癌、補腦、壯陽、增強人體免疫力、抗衰老、防高血壓等 , 而且美味可口,老少皆宜。 材料:...
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Arthur
2018年9月13日讀畢需時 1 分鐘
猴頭菇節瓜蓮子百合湯 – 防癌、失眠、胃病及降血壓
猴頭菇具有健胃，補虛，抗癌，益腎精之功效。主治神經衰弱、食道癌、胃癌、眩暈、陽痿等病症。並對治療腸癌有輔助作用。冬菇能降低膽固醇和調節血脂。此湯能抗衰老、預防及治療失眠、神經衰弱、癌症、胃病及降膽固醇等功效 材料: 猴頭菇4個 、冬菇4個 節瓜1個...
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Arthur
2018年9月12日讀畢需時 1 分鐘
乳鴿白果芪黨芡實湯 – 保腎益精 , 健脾提氣 , 止夜尿
中老年人由於肝腎功能比較弱，容易出現尿頻、夜尿增多的情況。此湯能補中益氣、益腎固精 , 對小便頻數或夜尿多者很有幫助 , 而且還有滋陰壯陽 , 促進小孩生長的功效。 乳鴿1隻 , 白果15粒 , 北芪、黨參各2條 , 芡實4份1杯 , 合桃肉十餘粒 , 南棗4粒 ,...
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Arthur
2018年9月5日讀畢需時 1 分鐘
核桃分心木 – 可冶腎虛，尿頻，失眠
核桃分心木是夾在合桃仁之間的那一片棕褐色薄隔膜 ， 又名胡桃隔。分心木能固本壯元 ，治療尿頻 , 夜尿 , 經期不穩 ，腎虛 ，老年人腰背酸痛等症狀。 食用方法: 1. 用10片左右分心木加入6粒去核紅棗、4碗水一起煑20分鐘...
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Arthur
2018年8月31日讀畢需時 1 分鐘
蘋果紅蘿蔔花旗參湯 – 生津止渴、滋陰潤肺、清心寧神、增強免疫能力
花旗參能滋陰補氣、清熱止渴、寧神益智。並有抗疲勞 、 抗衰老 、降血脂 、 增強免疫能力等作用。此湯能清熱潤肺、養顏補氣、益智寧神。 材料: 蘋果1個 , 紅蘿蔔1條 花旗參大約2湯匙 雪耳半個 , 瘦肉1塊 百合、蓮子約4份1杯 無花果1個 做法: -...
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Arthur
2018年8月30日讀畢需時 1 分鐘
花旗參蓮子百合麥冬湯 – 增強免疫力、寜神安眠、滋陰降火、提高免疫力
花旗參能滋陰補氣、清熱降火、寧神益智、抗疲勞、抗衰老、降血脂、增強免疫能力等作用。百合、蓮子能滋陰養胃及養心安神 。此湯老少皆宜、有健脾寧神、滋潤養血、清熱及增强體力等功效。對陰虛火旺、口乾口苦、失眠多夢者很有幫助。 材料 花旗參片2湯匙 麥冬、蓮子、百合、各2湯匙...
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Arthur
2018年8月27日讀畢需時 1 分鐘
百合大棗茯神湯 – 冶失眠健忘 、神經衰弱 ，平肝除煩
此湯能寧心安神、養肝、潤肺、健脾益氣。對神經衰弱、心煩失眠、驚悸、健忘、虛汗者都很有幫助。 材料： 百合3份1杯，紅棗6粒、圓肉10粒 ， 抱木茯神3~4片，菊花10朵，玫瑰花12朵。 做法： - 圓肉洗凈 ，紅棗洗淨去核 ，其他材料浸洗...
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Arthur
2018年8月20日讀畢需時 1 分鐘
猴頭菇北茋淮山瘦肉湯 – 健脾胃、防癌抗癌、提高免疫力
猴頭菇是一種高蛋白、低脂肪、富含礦物質和維生素的一種優良食品，有利五臟、助消化、健脾胃、補虛損、抗癌、提高免疫力等功效。 此湯有益氣健脾、滋補益腎等功效。對胃及十二指腸潰瘍、神經衰弱、食道癌、胃癌，及各種惡性腫瘤均有裨益。 材料 猴頭菇3朵 ,北茋2條 ,鮮淮山半條...
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Arthur
2018年8月18日讀畢需時 1 分鐘
核桃淮杞雪耳海參湯 - 健脾補腎、抗癌、防癌、提高免疫力
海參可以滋補肝腎、滋陰潤燥、養血。因此在化療期間它有很好的補益作用，還可抑制癌細胞的生長和轉移，有防癌和抗癌的作用。黨參能使紅細胞增多，所以黨參既能補氣又能補血。此湯可補腦防癌健脾補腎,養顏潤膚。 材料: 核桃十餘粒 鮮淮山半條 杞子十餘粒 紅棗8粒 黨參2條 圓肉十餘粒...
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Arthur
2018年8月14日讀畢需時 1 分鐘
蜜瓜螺頭花膠湯 – 滋陰潤肺、養顏健脾
此湯能清肺熱、滋陰健脾、養陰潤燥、健脾補腎的功效 材料: 蜜瓜或哈密瓜四份1或半個 ; 薄花膠3 ~ 4條 ; 元貝碎少許 ; 螺頭4個 ; 鮮淮山半條 ; 百合、茨實、麥冬各4份1杯 ; 果皮1片 ; 烏雞半隻 ; 做法: - 將蜜瓜去皮切塊 ; -...
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Arthur
2018年8月10日讀畢需時 1 分鐘
猴頭菇牛蒡雪耳烏雞湯 – 防癌健胃防便秘
猴頭菇性平、味甘。利五臟，助消化 ; 具有健胃，補虛，抗癌，益腎精之功效。主治神經衰弱、食道癌、胃癌、眩暈、陽痿等病症。並對治療腸癌有輔助作用。 猴頭菇含豐富礦物質和維生素能提高肌體免疫力並可延緩衰老 , 降低血膽固醇和調節血脂。...
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Arthur
2018年8月9日讀畢需時 1 分鐘
合掌瓜金針蓮子百合湯
此湯有疏肝理氣、補血安神功效，尤其適合肺熱、肝氣鬱滯、失眠、神經衰弱者飲用。合掌瓜有疏肝解鬱和理氣作用 。金針有補血、催眠、安神等功能，它又有另一個名叫「忘憂草」食用可以忘憂。選購金針時，宜挑選顏色帶黃有香味、無硫磺薰過的金針，聞到有酸味便不要買。但金針不宜大量及經常進食。...
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Arthur
2018年8月8日讀畢需時 1 分鐘
北芪玫瑰花菊花解鬱茶
不良的情緒易導致肝氣鬱滯不暢，使神經內分泌系統功能紊亂，免疫功能下降，這款有助防治精神緊張、氣虛血弱、情緒不穩 , 還可明目平肝火。 用料是：北茋1~2條、玫瑰花20朵、菊花25朵、紅棗5粒。 做法： - 北茋洗淨浸1小時 後剪小段, 菊花和玫瑰花洗淨浸半小時 ,...
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Arthur
2018年8月4日讀畢需時 1 分鐘
桑椹子 (mulberry)
桑葚味甘酸，性微寒，具有補血滋陰，生津止渴，潤腸燥等功效，主治陰血不足而致的頭暈目眩，耳鳴心悸，煩躁失眠，腰膝酸軟，鬚髮早白，消渴口乾，大便乾結等症。 功用: - 桑椹子中的脂肪酸能分解脂肪、降低血脂，並且能防止血管硬化。 - 含有烏髮素，能使頭髮變的黑而亮澤 ; - ...
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